YI QUAN - Kungfu-Gallarate.it

YI QUAN

Percorso interiore attraverso il quale il praticante utilizzando un metodo scientifico incentrato sul rilassamento sull’ ascolto interiore e sulla circolazione dell’ energia interna sviluppa un eccellente recupero dello stato di salute, della postura, e del controllo gestionale ed emotivo oltre ad un aumento naturale della forza fisica e come ultima tappa lo sviluppo di un istintivo ed esplosivo sistema di difesa personale.

E’ un metodo adatto a tutti, non acrobatico, basato su posizioni statiche o con poco movimento nelle quali oltre ad progressivo e potente lavoro fisico è abbinato un profondo lavoro mentale con il conseguente sviluppo di una migliore concentrazione e gestione dell’ aspetto mentale.